@Miezel: der Trick ist, einen möglichst großen und schweren Reifen zu nehmen. Es gibt speziell zum Trainieren jede Menge im Web. Meiner ist 2,4kg schwer und 1m im Durchmesser. Habe mit einem knapp 2kg schweren angefangen und es klappte schon nach 10 Minuten. Mit so einem, den man aus der Kindheit kennt, könnte ich das im Leben nicht. Ich trainiere schon seit einigen Jahren damit und es macht echt Spaß. Kann ich echt empfehlen
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