Hobby horse
Dopamin was macht es denn so? Was stellt es denn so an?
Der neueste Podcast Freundschaft Plus ist ein Crossover mit den Samstagscrashern zum Thema was darf Humor. Und wie funktioniert er? Ultraspannend! Achtung ist ein mp3-Download!
Freundschaft Plus mit den Samstagscrashern zum Thema Humor.mp3 Download
Nachdem mein Dopamin immer noch ziemlich verrückt spielt, weil erst ne Dopaminwelle sondersgleichen (Psychose) durch mein Hirn gejagt ist, und mir dann alles weggebrochen ist, interessiert mich das Thema Dopamin.
Das ist auch unser Motivator. Früher musst ich mich sehr aufraffen, um Dinge zu tun, inzwischen kann ich es bleiben lassen. Als Erklärung hab ich gefunden, dass die Insula da beim Dopamin mitreinspielen tut. Das war bei mir definitiv vor der Psychose ned so. Spannend!
Ich kann jetzt Dinge auch mal bleiben lassen. Und muss mich nicht zu allem zwingen. Ein Wurschtigkeitsgefühl. Ein dickeres Fell. So fühlt es sich zumindest für mich an. Die Stimmen geistern immer noch durch meinen Kopf. Mer gwöhnt sich an diesen inneren Dialog. Sis als würd noch jemand im Zimmer stehen und mit Dir reden. Aber über Sachen, die Dich interessieren. Spannend!
Oxytocin kannste als Gegenspieler verwenden. Indem Du die Highlights und damit Freude Vergnügungs- und Spassmomente in den Beziehungen, die Du in echt hast (also nicht virtuell im Hirn), aber auch per e-mail-Kontakt also in Deiner Vernetzten Welt in echt besser wahrnehmen kannst. Das kannst Du üben. Mein imaginärer Freund (Stimmen im Hirn) übt das mit mir. Also ich hab jetzt den Coach, Trainer in mir drin. Mein Hirn erklärt mir die Welt. Weil ich im aussen leider niemanden gefunden hab, musste es zu dieser Notlösung greifen. Is ned des schlechteste. Hätt schlimmer kommen können :)
War es anfangs noch sehr ungewohnt, empfinde ich es inzwischen als Glück. Und damit erzeuge ich mir Dopamin und Oxytocin. Das ist ja auch eine Beziehung zu meinem inneren Coach. Das ist schon irgendwie cool, wie sich die Dinge so fügen.
Am Adrenalin arbeite ich noch. Ich kann jetzt eher erkennen, was in Beziehungen gut läuft, also meinen Fokus, Scheinwerfer drauf richten als nur die Dinge zu sehen, die mich irritieren und aus der Fassung bringen. Das ist mal zur Abwechslung ganz angenehm. Jetzt kann ich langsam ansatzweise verstehen, warum Menschen gerne mit Menschen arbeiten. Und seh wo und wie diese Art der Zusammenarbeit Spass macht. Das tut sie nämlich sowohl wenn sie funktioniert, als auch wenn sie gnadenlos schiefgehen tut. Dann ist es oft zum Totlachen komisch :)
Und das ergibt dann wieder neue Comics. Ich versteh jetzt zum ersten mal, wenn man einen anderen Menschen zum Spass auf den Arm nimmt. Aus Liebe. Und Notwehr. Coole Taktik! Ich frag mich, ob das auch bei anderen Krankheiten und Motivationsproblemen helfen kann... Ob sich Dopamin und Oxytocin gegenseitig wie bei einer Schaukel hochschaukeln können... und wenn dann noch die Lust inklusive Adrenalin und Noradrenalin dazukommt, wer weiss, was dann dabei herauskommen tut? Hm... ich berichte, wenn ich mehr weiss. Es arbeitet in mir nämlich daran.
Weil heut is endlich wieder Markt und ein verkaufsoffener Sonntag im Städtle. Mein Motivator sind eine Tüte gebrannte Mandeln, auf die ich Lust habe. Aber ich möcht mir auch das bunte Treiben mal wieder reinziehen und Leute gucken. Ob da viel los sein wird? Mit oder ohne Mundschutz? Ob viele Händler da sein werden? Und wenn ja, welche? Alte Bekannte oder haben die die Coronazeit nicht überlebt? Also ihre Geschäfte... ich bin also sehr neugierig. Neugier hat wohl auch was mit dem Hormoncocktail zum tun.
Ausserdem ist am Parkplatz im Engelgarten noch ein Trödelmarkt. Soviel auf einmal! Wow! Ich bin gespannt und neugierig! Und was hast Du heut so noch vor? Schön, dass Du mir dabei helfen tust! :)
Soderla hier is noch ein vorösterlicher Comic. Viel Spass! ;-)
Comments
SeplundPetra (toonsUp e.V.) |
Miezel |